探秘豆豉蒸排骨的最佳蒸制时长,美味等你揭晓!
豆豉蒸排骨的最佳蒸制时长,美味等你揭晓!
豆豉蒸排骨是一道以豆豉、排骨为主要食材的菜肴。
主料:排骨
辅料:豆豉
调料:盐、生抽、辣椒粉、香叶、八角、葱、花椒、干辣椒、豆豉、味精、白糖、鸡精、香油
做法
1、排骨洗净斩段,放入沸水中焯水,去除血沫,捞出沥干。
2、豆豉剁碎,辣椒剁碎,蒜切成沫,葱切成葱花,备用。
3、将豆豉、排骨、辣椒、盐、生抽、蚝油、鸡精、香油、白糖、香叶、八角、花椒、干辣椒一起放入碗中,搅拌均匀。
4、将豆豉放入排骨中,拌匀,然后放入笼屉中,用旺火蒸制15分钟,取出后撒上葱花即可。
二、酱汁蒸排骨的做法
1.排骨切块,入沸水中焯水,去除血沫,捞出沥干。
2.将豆豉剁碎,辣椒剁碎,葱切成葱花,备用。
3.将豆豉、排骨、葱一起放入碗中,搅拌均匀。
4.将豆豉放入排骨中,拌匀,然后放入笼屉中,用旺火蒸制15分钟,取出后撒上葱花即可。
三、小贴士
1、用沸水焯水可以去除豆豉,并去除豆腥味,还能去除豆豉中的异味。
2、豆豉本身有咸味,所以可以不加盐,以增加咸味。
3、如果有时间,可加入少量的盐来去腥。
4、豆豉本身有咸味,所以可以不加盐,以增加咸味。
四、排骨的营养价值
排骨富含蛋白质,味甘咸,性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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