探秘石斑鱼肚的美味世界:五道让你回味无穷的料理创意!
美食材料:石斑鱼肚400克、油1汤匙、姜丝、葱末、白糖、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、植物油。
做法:
1、石斑鱼肚用盐、姜丝、葱末、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉腌20分钟;石斑鱼肚装入一个盘内,盘边用生抽、盐、鸡精、植物油、胡椒粉、葱末和白糖调成酱汁备用;起锅烧热,倒入植物油,下入姜丝煸炒出香味;
4、将酱汁倒入石斑鱼肚内,撒上葱花即可。
烹饪技巧:
1、石斑鱼肚切丝的时候要均匀,刀工不好的话容易断,在切的时候更加容易断,而且可以够把它切成均匀的丝,切的时候最好可以稍微卷起,这样会更加的美观。如果喜欢吃多点,可以少加些油,但是不要多,不然会掩盖掉它的鲜味。蒸鱼的时候,如果是清蒸的话,那么不需要盖上锅盖,如果是红烧的话,那么最好少蒸一会儿,这样会让鱼的味道更加的好。
二、海米蒸鱼
材料:石斑鱼,葱,姜,料酒,蒸鱼豉油,油,盐,糖。
1、石斑鱼一条,收拾干净。鱼身两面划几刀,这样蒸的时候容易入味。葱姜切片。
4、放油烧热,放入葱姜,炸出香味。
5、放入料酒。
6、放蒸鱼豉油。
7、放入盐,糖。
8、放水没过鱼身。
9、大火蒸20分钟。
10、蒸好后装盘,放上葱花。
三、红烧鱼
材料:草鱼,盐,酱油,糖,姜片,葱段,老抽,料酒,水淀粉,油。
1、将草鱼清洗干净,去掉鱼骨和鱼腩,用刀从鱼尾将鱼肉片开,鱼骨切成段,鱼肉要切薄,片出鱼刺,鱼片要斜切,片出鱼的鱼片。
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