冰糖炖雪梨免费高清，味道醇香清爽，尽享健康美味！

冰糖炖雪梨免费高清,味道醇香清爽,尽享健康美味!

雪梨味甘性寒,归肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰、养血生肌、润肺去燥等功效。而雪梨的皮和核都能吃,雪梨果肉能榨汁,炖,炖,煮等都能。冰糖炖雪梨营养丰富,酸甜可口,对咽喉有很好的保护作用,特别是雪梨炖冰糖雪梨,营养更加丰富,具有很好的润肺、止咳、清热的功效。

冰糖炖雪梨的做法

材料:雪梨、冰糖、水。

做法:

1、雪梨洗净后,去皮去核,切成块状。冰糖和水一起入锅,大火煮开后,改小火煮10分钟。冰糖完全融化后,转大火,继续煮2分钟。

4、关火后,待稍凉,去掉冰糖,梨块倒入瓷罐中,加入凉开水,待凉后,放入冰箱冷藏。

5、食用前,可以按照个人喜好,调入冰糖。

贴士:

1、冰糖和水一起入锅,大火煮开后,改小火煮10分钟。关火后,待稍凉,去掉冰糖,梨块倒入瓷罐中,加入凉开水,待凉后,放入冰箱冷藏。食用前,可以按照个人喜好,调入冰糖。

做法三

材料:雪梨、冰糖。

1、将雪梨洗净,去皮去核,切成块状。在玻璃器皿中,放入冰糖,倒入水,没过梨块,加入几颗冰糖,放到冰箱里,冷藏几个小时后,会发现,颜色变得更加好看了。吃的时候,用勺子挖着吃,或用勺子挖着吃。

做法四

材料:雪梨1个、冰糖50g、水适量。

1、将雪梨清洗干净,去掉梨核。将雪梨放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开。转小火熬煮2个小时左右,等到梨煮软烂,汤汁变少。

4、将冰糖放入梨中,继续熬煮。

5、当梨煮软烂后,关火,晾凉后即可食用。