乳腺增生：如何通过自我评估判断乳腺健康问题？

女性乳房自我检测方法

1、自我检查:取下内裤,最好穿宽松的,舒适的。

2、淋浴:女性的沐浴露,应选择宽松的,舒适的,舒适的,带香味的。

3、自我按摩:女性可以平躺在床上,用手掌,顺时针和逆时针交替按摩乳房。

4、胸部自我检查:用手掌自乳房四周沿乳房外围作圆形按摩。

5、B超检查:根据医生的检查,可进行乳腺增生检查。

乳腺增生检查方法

1、自摸:检查时轻轻的摸一摸乳房,如果有硬块,摸上去柔软,有弹性,那就是正常的。

2、检查乳头:乳头的清洁卫生非常重要,不能有不洁的动作,不能生孩子。

3、检查乳腺:检查时,用手指,手掌,甚至指腹,顺时针方向检查乳房。

4、乳腺X线检查:通常在乳房的外上部位,可显示乳腺的大小,有时还可以观察到小的病灶。

5、乳腺钼靶检查:乳腺钼靶检查,是诊断乳腺疾病的主要方法。其方法简单,经济,适用于每个人,可以检查,不限。

6、B超检查:这是检查乳腺增生的最佳方法,由于它可分辨出病灶的性质,所以检查B超可以尽早发现问题,及时治疗。

乳腺增生病的治疗

中医认为乳腺增生病属于郁证范畴,主要表现为乳房有肿块,疼痛不缓解,伴有乳房红肿,乳腺胀痛等。中医中药治疗乳腺增生,其优点在于标本兼治,疗效确切,无副作用。患者可根据自己的病情选择不一样的治疗方法。

一、肝郁气滞型

临床表现:乳腺胀痛,导管扪痛,乳房肿块,月经失调,或伴胸胁胀痛,烦躁易怒,失眠多梦,舌质红,苔薄白或薄黄,脉弦。

治法:疏肝理气,调畅气机。

方药:柴胡疏肝散。