两岁宝宝食谱做法大全！教你如何丰富宝宝的饮食！

两岁宝宝食谱做法大全!教你如何丰富宝宝的饮食!

1、宝宝饭菜的三种吃法:菜泥

食材:青菜(或土豆)3片、米饭1小碗、牛奶1/2杯

做法:

1、青菜切碎。米粉加半碗水搅成糊状。锅中加少许油,煸炒菜泥,待菜泥稍微变黄后,加入米饭,炒匀,出锅。宝宝菜泥的做法:肉末蒸蛋羹

食材:鸡蛋2个、猪肉末适量、油菜适量、面粉适量

1、瘦肉末加盐、鸡蛋、姜末、淀粉、香油、鸡精搅拌均匀。油菜切成末,放入肉末中拌匀。鸡蛋打入碗中,加入少许面粉、淀粉、清水搅拌成鸡蛋液。锅中加油烧热,倒入蛋液,边倒边用筷子搅拌。煎至金黄后出锅,淋少许香油即可。宝宝菜泥的做法:鲜虾米糊

食材:虾米30克、大米适量、玉米淀粉适量、水适量

1、大米洗干净,加水,加玉米淀粉,用筷子搅拌成米浆。虾米放温水里泡一会,捞出控水,放到碗里备用。把大米放到锅里蒸,水开后蒸10分钟左右。把虾米,虾米放到碗里,加玉米淀粉,调拌均匀。锅中加油烧热,倒入虾米,搅拌均匀。

6、锅开后用筷子搅拌成稀糊。

7、粥熬到差不多的时候,关火,稍微放凉一下就可以了。粥晾凉后,用勺子舀入米糊,继续熬煮。粥稍凉后,倒入虾米,搅拌均匀,再次煮一会就可以出锅了。宝宝菜泥的做法:宝宝菜泥的做法:土豆泥

食材:土豆、大米、清水

1、大米淘洗干净,放到电饭锅里,加入适量清水,插上电源。插上电源,按下米饭,煮熟。土豆去皮,切成丁。放入蒸好的米饭中,搅拌均匀。土豆泥取出,用勺子舀着喂宝宝。

6、煮熟的米饭,趁热吃,香脆软滑,口感非常好。