榴莲是一种营养价值极高的热带水果,含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,其中维生素A、维生素B和维生素C都较高。榴莲虽然性热,但是脂肪含量却很低,100克榴莲中,含有蛋白质4克,脂肪0.2克,碳水化合物11克,热量只有15千卡,碳水化合物6克。它能够为人体补充大量的能量,可以缓解饥饿感,帮助减肥。
榴莲皮晒干的惊人效果
1、榴莲壳治疗糖尿病
用榴莲壳泡水喝,是可以治疗糖尿病的,患有糖尿病的人可以多吃榴莲壳。
2、榴莲皮泡酒
用榴莲壳泡酒喝,是可以治疗痛风的,患有糖尿病的人可以多吃榴莲壳。
3、榴莲皮煮水
用榴莲皮煮水喝,是可以治疗高血压的,患有高血压的人可以多吃榴莲皮。
4、榴莲皮煮水
用榴莲皮煮水喝,是可以治疗糖尿病的,患有糖尿病的人可以多吃榴莲皮。
榴莲皮的功效与作用
1、清热降火
榴莲皮性味甘温,可以清热降火,用榴莲皮煮水喝,是可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛的。
2、补气养血
榴莲皮煮水喝,是可以补气养血的,对于贫血、面色苍白、体质虚弱的人来说,是很好的补品。
3、壮阳补肾
榴莲皮煮水喝,是可以壮阳补肾的,是可以改善性欲的,是可以改善肾虚的。
4、缓解痛经
榴莲皮可以暖宫,所以,用榴莲皮煮水喝,是可以缓解痛经的。
5、滋阴壮阳
榴莲皮煮水喝,是可以滋阴壮阳的,对于女性来说,是很好的补品。
6、缓解期
榴莲皮煮水喝,是可以缓解期。
榴莲皮怎么吃
1、榴莲皮煲汤
榴莲皮煲汤,是可以滋阴壮阳的,适合在炎热的夏季食用。
做法:榴莲皮100克,猪骨400克,榴莲皮切成小块,然后一起放在锅里,加入适量的清水炖2小时左右,就可以喝了。
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