秋风送爽，秋天适合喝什么茶？这5种茶让秋日更宜人。

秋风送爽,秋天适合喝什么茶?这5种茶让秋日更宜人。今天就让小编给人们分享几款秋季适合喝的茶,希望对你有帮助。

一、柠檬茶

材料:柠檬1片、红茶1小匙、蜂蜜1匙

做法:

1、将柠檬洗净,切片后放入杯中,加入红茶及蜂蜜搅拌均匀即可。

功效:能预防和治疗感冒,柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效,与红茶同用,对于因胃热而引起的食欲不振、口干舌燥有较好的效果。桂花茶

材料:桂花5朵、绿茶2g、蜂蜜1匙

1、将桂花及绿茶一起放入杯中,

功效:桂花和绿茶一起冲泡,有助于化痰止咳,对于支气管炎、咽喉炎、气管炎等病症有较好的治疗效果。

二、蜂蜜柠檬茶

材料:蜂蜜适量、柠檬2片

1、将柠檬洗净后切片,放入杯中,

功效:蜂蜜和柠檬均有消炎、化痰、止咳的功效,两者合用,有利于改善咳嗽症状。薄荷柠檬茶

材料:薄荷叶3-5g、柠檬2片、冰糖适量

功效:薄荷具有消炎、止咳、化痰的功效,柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。两者合用,有利于缓解咽喉炎、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。

3、桂花茶

材料:绿茶3g、蜂蜜1匙、冰糖适量

1、将绿茶放入杯中,

功效:桂花有温中散寒、生津止渴、化痰、利尿、解毒的功效,绿茶的性味温和,具有消炎、杀菌、抗炎、镇痛的功效,两者合用有利于改善咽喉不适症状。

4、蜂蜜雪梨茶

材料:蜂蜜20克、雪梨2个、大雪梨1个、枸杞适量

1、将雪梨去皮、去核,切成小块。将雪梨块和枸杞放入杯中,约5分钟后即可饮用。