玉米筒骨汤的做法大全：多种口味让你一次满足

一、营养价值

玉米筒骨汤的营养价值很高,富含钙、硒、镁等营养元素,非常适合日常当作早餐食用。

二、食用功效

玉米筒骨汤中富含丰富的营养,含有钙、硒等营养元素,非常适合日常当作早餐食用。

三、营养价值

玉米筒骨汤的营养价值很高,富含钙、硒等营养元素,非常适合日常当做早餐食用。

四、烹饪方法

玉米筒骨汤的烹饪方法很多,不仅仅可以做玉米筒骨汤,也可做玉米筒骨汤。但是不一样的食材做出来的玉米筒骨汤的口感不一样,所以要根据自己的需要选择。

1、玉米筒骨汤的制作材料

原料:筒骨、盐、姜、葱、八角、花椒、胡椒粉、玉米、生抽、老抽、白糖。

做法:

1、筒骨冷水下锅,烧开后焯水去血沫,然后捞出洗净备用。

2、砂锅中加水,放入焯水后的筒骨,加入生姜片、葱、八角、花椒、料酒,大火烧开,撇去浮沫。

3、加入焯好水的筒骨,大火烧开,然后转小火煲一个小时左右,再放入玉米段,继续煲一个小时,最后加盐调味即可。

2、烹饪方法

玉米筒骨汤的做法非常的简单,首先把新鲜的筒骨洗干净,然后把棒子骨剁成小块,然后在锅里加入适量的水,然后把棒子骨一起倒入锅里,煮一分钟左右就可以捞出了。煮好的筒骨汤,可直接吃,也可搭配其他的食材一起食用。

3、玉米筒骨汤的功效

玉米筒骨汤的功效是比较多的,主要是因为玉米筒骨汤可以起到补钙的功效,对于预防骨质疏松和老年痴呆也有一定的好处,而且对于人体的健康亦是有一定的好处的。