煲木瓜汤放什么材料好：打造滋补美肤的木瓜鲜汤

煲木瓜汤放什么材料好:打造滋补美肤的木瓜鲜汤

材料:木瓜、椰奶、冰糖

做法:

1、木瓜去皮,去籽,切成块;将木瓜块和椰奶混合在一起,加入适量的冰糖即可。

推荐功效:木瓜是不错的美容水果,对皮肤的好处是不言而喻的,长期吃木瓜,可以美容养颜,使皮肤变得白皙、嫩白。

推荐木瓜的营养价值:

木瓜中含有很丰富的维生素A,对皮肤的好处是不言而喻的,长期吃木瓜可以美容养颜,使皮肤变得白皙、嫩白、嫩白。

木瓜生食熟食皆宜,可生食也可做成木瓜奶昔等。

木瓜营养丰富,但不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,妇女月经期间不宜食用。

木瓜的作用与功效:

1、番木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。番木瓜中丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜中的木瓜蛋白酶能促进乳房的发育,

3、木瓜中的木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功效,对白血病有防治功效。

4、木瓜中的木瓜蛋白酶能促进乳房发育,

5、

木瓜中含有一种木瓜蛋白酶,可分解蛋白质,

木瓜的食用禁忌:

1、木瓜不适合胃酸过多的人食用,因为木瓜含有番木瓜碱,胃酸过多的人吃了会胃痛,不适合胃酸过多的人食用。木瓜不能和螃蟹一起吃,两者同食容易产生过敏。

3、木瓜不能和油炸物一起吃,因为油炸物的主要成分是植物油,吃多了容易肥胖。

4、木瓜不能和胡萝卜一起吃,因为木瓜中含有很丰富的维生素C,会破坏木瓜中的维生素C,破坏木瓜中的营养价值。