木瓜炒着吃的做法大全:尽情品味木瓜的丰富多样!!木瓜是世界上着名的丰胸食品,含有很丰富的维生素C、果胶,对美白肌肤、紧实肌肤有显着功效。木瓜的美白功能也被公认为是最佳效果的,它含有木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。同时还可分解蛋白质,有效丰胸。
一、木瓜炖牛奶
材料:木瓜、牛奶
做法:
1.木瓜洗净、去皮、
2.把木瓜放入牛奶中,用小火煮至木瓜变软。
3.加入适量冰糖调味,即可。
二、木瓜炒排骨
材料:木瓜、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐
1.将排骨洗净、切成段,放入沸水中氽烫。
2.木瓜去皮去瓤切块,葱切段,姜切片,蒜切末。
3.起锅热油,爆香葱姜,放入排骨翻炒,加入适量酱油、糖、木瓜继续翻炒,木瓜炒熟即可。
三、木瓜炖排骨
材料:木瓜、葱、姜、蒜、酱油、盐
1.木瓜去皮、
2.排骨洗净,氽烫。
3.锅中放油,爆香葱姜,放入排骨翻炒,加入适量酱油、盐,再加入木瓜。
4.加入适量清水,转小火炖30分钟。
5.加入适量冰糖,搅拌均匀,即可。
四、木瓜炖排骨汤
材料:木瓜、姜片
1.木瓜去皮去籽切块,排骨洗净
2.将排骨放入锅中,加适量清水,撇去浮沫。
3.转小火,加入姜片、木瓜块,小火炖至排骨酥烂,加适量盐调味即可。
五、木瓜炖排骨
材料:木瓜、鸡精
1.木瓜洗净,去皮,
3.锅中放水,放入木瓜、鸡精,转小火炖30分钟即可。
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