川贝炖什么最有效止咳化痰？这些配方绝对不容错过！

川贝炖什么最佳效果止咳化痰?这些配方绝对不容错过!

川贝炖雪梨

食材:梨、冰糖

做法:

1.准备好梨、冰糖。

2.梨切块放入锅中。

3.加入两碗水,煮开后转小火炖30分钟。

4.加入去皮切块的川贝,煮5分钟。

5.加入冰糖,待冰糖溶化后即可食用。

食材:雪梨、川贝

1.雪梨切块备用。

2.川贝用刀拍拍扁,梨肉切块。

3.取一个大碗,放入冰糖。

4.将所有食材放入碗中,搅拌均匀即可。

食材:梨子1个、川贝粉2g、冰糖适量

1.雪梨1个去皮切块。

2.川贝粉适量。

3.放入锅中隔水蒸。

4.蒸至梨熟烂。

5.吃梨喝汤。

食材:梨子、川贝

1.雪梨去皮、切块。

2.川贝粉碾成粉。

3.梨子去皮切块。

4.冰糖、

5.蒸半个小时。

6.加入梨子,继续蒸半个小时。

7.关火焖一会即可。

冰糖川贝炖雪梨

食材:雪梨、冰糖

1.雪梨去皮切块。

2.冰糖砸成小块。

3.川贝粉用水泡发。

4.冰糖敲成小颗粒。

5.雪梨去皮切块。

6.将所有材料混合,加适量冰糖。

1.雪梨一个,去皮切块。

3.冰糖、

4.雪梨去皮切块。

5.冰糖、

6.蒸半个小时。

8.关火焖一会儿即可。

小贴士

1.冰糖雪梨汤的做法非常简单,只需把梨洗净,切块就可以制作。

2.川贝是有润肺止咳的功效,所以做雪梨汤的时候,需要用冰糖。

3.川贝敲成小颗粒。