尝试多种素菜饺子馅的做法，享受健康与美味！

尝试多种素菜饺子馅的做法,享受健康与美味!饮食不健康,是大多数人都面临的问题,这种问题需要改善饮食习惯,均衡饮食,并且要进行恰当的运动锻炼,只有这样才可以让身体各项机能正常运行,不至于常常处于亚健康状态。

一、白菜馅饺子

材料:白菜、猪肉、葱、姜、面粉、酱油、花椒、食用油

做法:

1、白菜洗净切碎,用盐水浸泡,挤出水分,挤干水。猪肉剁成馅。葱姜切碎,放入盆中。加入姜末、酱油、花椒、食用油,顺一个方向搅拌上劲儿。加入适量的面粉和成面团,放一旁发酵。将发酵好的面团搓成长条,切成大小均匀的小剂子。把每个小剂子擀成圆皮。包入肉馅。

6、饺子全部包好后,煮熟即可。

二、韭菜馅饺子

材料:韭菜300g、面粉400g、鸡精适量、香五香粉适量

1、韭菜切碎,放入盆中。放入适量的五香粉、鸡精、五香粉。顺一个方向搅拌上劲儿。包成小饺子。煮熟即可。

三、芹菜饺子

材料:芹菜300g、猪肉200g、酱香鸡精适量、十三香适量

1、猪肉洗净,切成肉馅,加入适量的酱油、鸡精、十三香搅拌均匀。芹菜洗净,将芹菜和肉馅搅拌在一起。将芹菜碎和肉馅搅拌在一起。将芹菜碎和肉馅搅拌在一起。

6、将芹菜碎和芹菜碎和肉馅搅拌在一起。

7、将芹菜碎和芹菜馅搅拌在一起。

8、将芹菜饺子包好。

四、韭菜饺子

材料:韭菜300g、猪肉300g、生抽适量、蚝香油适量

1、韭菜洗净,猪肉洗净,韭菜、猪肉馅、生抽、蚝油、盐搅拌均匀。将肉馅和韭菜馅搅拌在一起。将韭菜饺子包好。