味蕾攻略！部队大锅菜菜谱大全600道，尽享美食盛宴

味蕾攻略!部队大锅菜菜谱大全600道,尽享美食盛宴!

做法一:

(1)将鲜芹菜择洗干净,切成小段;香菜摘洗干净,切成小段;葱姜蒜切末。

(2)锅中放油,烧热后放入姜末、蒜末爆香。

(3)然后放入芹菜段翻炒,加入适量料酒、酱油、醋、白糖、盐、味精,继续翻炒均匀,即可盛出。

做法二:

1、将芹菜切成小段,在水中浸泡,让其充分吸足水分。锅内放入适量的油,等油热后放入芹菜段,翻炒至煸炒出香味。然后放入葱姜蒜末,翻炒均匀。

4、再加入酱油、醋、白糖、盐、炒至入味即可出锅。

做法三:

(1)把芹菜洗净切成小段,放入沸水中焯水。

(2)锅中倒入适量的油,等油热后放入芹菜段,翻炒,炒熟即可。

做法四:

1、芹菜的根茎可以通过手、工具来将根部削掉。把芹菜切成段,然后放入沸水中焯水,这样做出来的芹菜就不会有涩口感。在锅中加入适量的油,等油热后放入葱姜蒜末,翻炒出香味。

4、再放入切好的芹菜段,翻炒均匀,翻炒均匀即可出锅。

做法五:

1、芹菜清洗干净,切成段。锅中放入适量的油,等油热后放入葱姜蒜末,翻炒出香味。再放入切好的芹菜段,翻炒,炒熟即可。

小贴士:

1、芹菜的根茎可以通过手、工具来把根部削掉。芹菜的根部可以通过手、工具来把根部削掉。

芹菜的功效与作用

1、芹菜含有大量的纤维,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅,对高血压、心脏病人有很好的食疗作用。芹菜富含铁,具有补血作用,对于贫血患者来说是一种非常好的食物。