健康美味！为孩子定制的鲜虾料理，让他们爱上海鲜！

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虾肉鲜味

虾肉含蛋白质、钙、磷、铁、碘、维生素A、B族维生素等,其味甘而咸,性温,有温肾固精、益气补髓之功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

青虾仁

虾肉蛋白质含量高,营养丰富,可补充人体所需营养。虾仁蛋白质的含量比较高,含有各种人体必需的氨基酸,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

青虾菜心

虾肉中含有很丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,

青虾仁含有很丰富的镁,

炒海虾仁

虾仁中含有很丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,

酒酿海虾

酒酿海虾中含有很丰富的镁,对心脏活动具有非常重要的调节作用,它能扩张冠状动脉,

吃海虾留意事项

虾为寒性食物,有过敏史者应慎食。另外,下列情况患者不宜吃虾:脾胃虚寒、腹痛腹泻、消化不良、风寒感冒、肥胖、腹痛腹泻、慢性肾炎患者不宜多吃;虾为高蛋白食物,患有皮肤病、疥癣者、虾忌与某些水果同吃;虾为高胆固醇食品,患有急慢性皮肤病、消化不良和心血管病者忌食;虾为发物,患有皮肤疥癣者忌食;另外,高脂血症、动脉硬化、高血压患者应忌食。

如何挑选海虾

1、看外形。新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度。

2、看腹部。新鲜的虾腹部呈青色,头部紧密紧密紧密相连,虾身较挺,有一定的弯曲度。

3、看体表。