五指毛桃煲鸡汤：小孩可以享用的美味汤品吗？

五指毛桃煲鸡汤:小孩可以享用的美味汤品

材料:三黄鸡半只、五指毛桃3-4粒、红枣3-4粒、姜1片

做法:

1、鸡切块,冷水下锅,煮开后,再煮5分钟,捞起。

2、将所有材料放入煲中,再加入适量清水,煲一个半小时。

3、加入少许盐调味即可。

功效:五指毛桃味甘性温,具补益脾肺、敛肺止咳、涩肠止泻、解毒排脓的功效,可治疗脾虚腹泻、胃纳不佳、久泻久痢、肺虚喘咳、遗精久痢、吐血、痈肿疮毒等病症。

五指毛桃排骨汤:小孩可以享用的美味汤品吗?

材料:五指毛桃、排骨、葱、姜、盐

1、五指毛桃、排骨、葱、姜切好备用。

2、锅内烧开水,放入排骨焯去血水。

3、将焯好水的排骨和葱、姜一起放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开,小火炖煮1小时。

4、出锅前加入适量盐调味即可。

功效:五指毛桃味甘性温,具补益脾肺、敛肺止咳、涩肠止泻、解毒排脓的功效,可治疗脾虚腹泻、胃纳不佳、久泻久痢、肺虚喘咳、吐血、痈肿疮毒等病症。

五指毛桃的食用禁忌

五指毛桃虽然是种保健食材,但是也非常多禁忌。如果没有煮熟,食用后会引起肠胃不适,出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状。五指毛桃在食用的时候需要煮熟,不然其中的营养物质会受到破坏。

五指毛桃是有些人喜欢吃的,但是家长们也不能吃太多,因为五指毛桃中含有大量的蛋白质,如果吃太多的话,容易导致蛋白质消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。另外五指毛桃吃多了还容易上火,而且五指毛桃也容易引起便秘,所以每次吃的量要少。