揭秘焖鱼的正确方法,让你轻松烹饪出鲜嫩入味的美味佳肴!
1、鱼洗净,两面切花刀,用盐抹匀鱼身腌制10分钟,把盐和料酒均匀的涂抹在鱼身上,腌制10分钟,把姜切成末,蒜切成片。
2、用一块锋利的刀切成段,葱切段,青红椒切菱形片。
3、锅里烧热油,油温烧至7成热,下鱼煎至两面金黄,盛出备用。
4、在锅里放少量油,下姜蒜爆香,再下入鱼煎炒。
5、然后倒入酱油、料酒、白糖,翻炒均匀。
6、加入适量开水,焖10分钟左右。
7、加入青红椒,焖10分钟。
8、最后加入少量盐和鸡精,翻炒均匀即可。
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