提亮肌肤、促进消化和增强免疫力

提亮肌肤、促进消化和增强免疫力是所有女性的追求,如果能够拥有好的皮肤和好的身材,那么你的自信心和能力也是最为强大的,因为这样的人能够有一个好的形象,给人的第一印象就会更好,那么提亮肌肤,如何去做呢?提亮肌肤是一种比较好的方式,下面我们就来看看提亮肌肤的一些方法。

美白是女人永远追求的目标,护肤品的重要性丝毫不亚于化妆品。无论是在选择护肤品的时候,还是日常护理,在追求完美的同时,拥有美白的同时,也会给自己带来自信。

提亮肌肤的方法:

美白方法一:牛奶美白

材料:

牛奶、面粉

做法:

将适量的牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)

均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。

功效:

使皮肤清爽、润滑、细嫩,且能防止皮肤衰老。

美白方法二:苹果面膜

苹果是一种很好的美容食品,将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

美白方法三:土豆面膜

土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,防止皮炎的产生,因而不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

1.把土豆洗净,去皮切块,置于榨汁器中榨汁。

2.把榨好的土豆汁倒入一个干净的瓶子中,

3.加入少量面粉调成糊状。

4.洁面后敷于面部,20分钟后用清水洗净。

土豆具有抗衰老的功效,是抗衰老的食物。土豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。