快乐餐桌上的十款超简单孩子爱吃的家常菜，让宝宝健康快乐成长！

快乐餐桌上的十款超简单孩子爱吃的家常菜,让宝宝健康快乐成长!!今天小编为您推荐的美食,作为宝宝的爸爸妈妈,快来看看都有哪些,让宝宝快乐健康成长。

一、白萝卜排骨汤

材料:白萝卜,排骨,盐,鸡精

做法:

1.排骨洗净切块,放入开水焯过捞出,洗净备用。

2.白萝卜去皮洗净切小块备用。

3.锅热油,下排骨翻炒至变色后盛出。

4.锅内再加入适量的油,将葱姜煸炒出香味,加入适量的清水,放入排骨,盐,白萝卜,用小火慢炖20分钟,再加入适量的鸡精即可。

二、腊肉青菜汤

材料:腊肉1块、青菜半棵、食盐、生抽、料酒

1.青菜洗净切段,腊肉切片,腊肉切片。

2.锅中加入适量的水,放入青菜煮熟,放入适量的盐和生抽调味即可。

三、土豆胡萝卜汤

材料:土豆,胡萝卜,葱姜蒜,干辣椒,水,盐

1.土豆、胡萝卜切滚刀块,葱姜蒜切碎备用。

2.锅中加入适量的水,放入胡萝卜、土豆、葱姜蒜、干辣椒煮熟,放入适量的盐调味即可。

四、腊肉山药排骨汤

材料:猪小排,山药,山药,红枣,枸杞,葱姜,食盐,鸡精,料酒

1.把山药去皮切块,葱姜切片,蒜头拍扁。

2.排骨冷水下锅,放入葱姜,大火烧开,去掉浮沫,然后捞出待用。

3.砂锅加清水,放入切好的排骨,加入备好的山药,枣,枸杞,大火烧开后,小火煲30分钟。

4.加入山药,继续煲15分钟,山药熟烂,加入盐,鸡精即可。

五、枸杞红枣煲豆腐

材料:豆腐250克,红枣10克,枸杞10克,胡萝卜50克,盐少许

1.豆腐切成小方块,胡萝卜切成丁,枸杞洗净待用。

2.锅内放油烧热,放入豆腐,红枣炒1分钟后加入枸杞,炒好,加水适量,小火煲20分钟。

3.加入胡萝卜和红枣,再煲15分钟。

4.出锅前加入盐即可。

六、枸杞子枸杞粥

材料:大米,枸杞5克,蜂蜜5克,水适量

1.将大米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量水。

2.大火烧开,放入洗净的枸杞。

3.小火熬煮成粥,放凉后加入蜂蜜即可食用。