解决女性湿气重的利器：推荐三款有效的清热茶

解决女性湿气重的利器:推荐三款有效的清热茶

薏米薏米茶

薏米又名薏仁米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

薏米可以祛湿,利肠胃,除风湿,还可治疗脚气,对于湿气重的人来说,有以下8个有效的消除湿气的利器:

1.红豆薏米茶

红豆薏米茶是清热的,可以调理体内的湿热,利水消肿,常喝能增强身体的免疫力,对于女性来说,有以下8个有效的消除湿气的利器:

2.荷叶薏米茶

荷叶有清热解毒的功效,是排毒养颜的佳品,平时用荷叶和薏米水泡制茶喝,可以有很好的清除湿气,对于女性来说,可以有帮助,而且荷叶薏米茶的性质温和,没有太多的禁忌。

3.茅根茅根莲藕茶

茅根莲藕茶具有清热解毒,滋阴祛湿的功效,经常用于治疗湿气过重引起的皮肤粗糙,雀斑,痤疮等症状。

4.薏米红豆粥

红豆薏米粥具有很好的去湿气的功效,用薏米红豆粥制作出来的粥具有很好的祛湿功效,经常用于调理体内的湿气过重引起的皮肤粗糙,雀斑,痤疮等症状。

5.大麦芽汤

大麦芽汤可以有去湿气的功效,可以用来煮大麦芽汤喝,有很好的养生功效,对于身体非常的有帮助,可以治疗身体的湿气过重引起的湿气过重引起的水肿。

6.薏米绿豆百合汤

薏米绿豆百合汤可以有清热解毒的功效,可以用来煮薏米绿豆百合汤,能够有清热利湿,祛湿的功效。

7.薏米红豆粥

薏米红豆粥可以有祛湿的功效,可以用来煮薏米红豆百合汤喝,能够起到很好的调理身体的作用,尤其对于身体湿气过重引起的肌肤粗糙有很好的改善效果,薏米红豆百合汤对身体非常的好,能够补充身体的湿气过重引起的水肿。

8.冬瓜荷叶汤

冬瓜荷叶汤可以有祛湿的功效,可以用来煮冬瓜荷叶汤,具有很好的清暑解毒的功效,对于身体湿气过重引起的水肿有很好的调理效果。

9.莲藕排骨汤

莲藕排骨汤可以有健脾利湿的功效,可以用来煮薏米,具有很好的清补功效,而且还可以起到补血的功效,能够调理身体的体质。