橙子神奇功效！轻松止咳化痰的秘方大揭秘

橙子神奇功效!轻松止咳化痰的秘方大揭秘!?

1.生姜治咳嗽

用生姜2片,陈皮2片,红糖适量,加水煮沸10分钟,趁热喝。

2.醋煎橘子皮

取新鲜橘子500克,洗净后放入砂锅,加入食醋500毫升,浸泡3天,再用小火煎煮15分钟,然后将橘子皮盛出,趁热喝下。

3.花生巧治干咳

用花生米,红糖,水煎服,每天早晚各一次,数天即愈。

4.白萝卜巧治百日咳

把萝卜切碎,与糯米同煮,吃后可安然入睡。

5.治疗咳嗽胡萝卜巧治感冒

把新鲜胡萝卜捣碎挤汁,加热后加白糖服用。

6.治疗慢性咳嗽

1.生姜煮鸡蛋

取姜片少许,鸡蛋2个,煮熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。

2.蒸白萝卜

将白萝卜洗净,切丝蒸熟,吃时可放些盐。

3.杏仁冰糖汁

取杏仁,冰糖,水煎取汁,睡前服。

4.冰糖蒸梨子

取雪梨,冰糖,水煎,吃梨喝汤,每次吃梨喝汤1个。

5.银耳百合汤

银耳、百合各30克,冰糖适量,加水煮,食用时加冰糖适量,每天一次。

6.牛奶

每晚睡前喝牛奶一勺,效果更佳。

7.蜂蜜烤梨

蜂蜜10克,放烤箱中烤热食用,可治口干烦渴,咽喉干痛,大便干燥等。

8.苹果

苹果,切成小块,压成泥,滴入加热后的牛奶中,加适量盐,做成奶昔,即可食用。

秋冬咳嗽食疗方

秋冬季是呼吸道疾病多发的季节,在饮食方面我们一定要多加注意,在秋天的时候,我们要如何治疗咳嗽呢?中医专家介绍说,冬季咳嗽的食疗方有很多,下面为大家介绍治疗咳嗽的六款食疗方。

1、银耳百合汤

银耳15克,百合30克,冰糖适量。将银耳泡发,洗净撕成小片,与百合、冰糖同入砂锅,加水适量,置文火上炖熟服食。

2、杏仁炖雪梨

杏仁15克,雪梨1个,冰糖30克。将杏仁捣烂成末,雪梨去皮切块,同置砂锅内加水适量,置文火上炖至烂熟服食。

3、冬菇炖鸡

生姜30克,陈皮10克,黑木耳30克,鸡1只。先将木耳用清水泡发,摘洗干净,鸡去毛杂,洗净,加水,放入生姜、陈皮、黑木耳同炖,炖至烂熟后加入食盐、味精、葱花调味,饮汤食木耳。